토요일 아침 공체 56.79kg
토요일에 공복 필라테스하고
점심약속 후 오후4시 15킬로 한강자건거!
일요일 공복 실내자전거랑 스트레칭
토요일과 일요일 사진처럼 과일과 샐러드
그리고 한끼 탄수로 1000칼로리이하^
월요일 공체 55.3kg로 잘했죠??
주중에 너무 실패만 보여드려서~
솔로인 저는 주말을 알차게 잘보냈니~
칭찬받고 싶어서 올립니다.오늘은 노는날!
강원도 원주로 2025년 골프 첫라운드^^
아침 9시에 출발해서 11시에 밥먹고 넘넘
즐겁게 골프치고^^ 저 일등했어요^^
끝나고 사진처럼 유명 태기산막국수에서
수육, 막국수, 만두^^ 얌얌먹고
8시에 귀가하고 다욧일기 씁니다^^
바쁜일과 슬픈일에서 벗어나 간만에
여유로운 주말과 월요일에 행복합니다^^
오늘다욧일기를 제가 꽉 채웁니다^^
오늘 모두 행복한 밤 되세요♡♡♡
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