수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
찐고구마 (1개, 50g) | 64kcal |
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 100ml) | 67kcal |
토마토 (2개, 500g) | 70kcal |
군고구마 (1개, 100g) | 120kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
달걀 흰자 (1/2개, 16g) | 8kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
야채쌈 (1인분) | 69kcal |