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03월 17일 (음식 1102kcal, 운동 459kcal)
20160317

20151207 다이어리 일기상세

성공 824kcal
1102/ 1759 kcal
459/ 293 kcal
아침식사240kcal(21.78%)
[마이바디]다이어트 프로틴 쉐이크 (1회, 30g)
110kcal
[남양] 맛있는우유GT (1컵, 200ml)
130kcal
점심식사409kcal(37.11%)
순두부찌개 (1인분)
253kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
저녁식사453kcal(41.11%)
김밥 1개 (4개, 152g)
124kcal
고구마튀김 (1인분, 145g)
253kcal
떡볶이 (1/4인분, 50g)
76kcal
운동459kcal
줄넘기(시간) (16분)
160kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
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