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03월 16일 (음식 1084kcal, 운동 130kcal)
20160316

20151207 다이어리 일기상세

성공 87kcal
1084/ 1248 kcal
130/ 208 kcal
점심식사328kcal(30.26%)
어제 먹다 남은 치킨이... 점심 ㅠㅠ
[교촌치킨] 교촌레드오리지날 (4낱개, 56g)
208kcal
봄동 (1회분, 100g)
21kcal
고추 (1회분, 100g)
19kcal
풋마늘 (1회분, 100g)
40kcal
쌈장 (1회분, 223g)
40kcal
오후간식45kcal(4.15%)
오렌지 (1/2개, 157g)
45kcal
저녁식사711kcal(65.59%)
김치찌개 (1인분, 200g)
121kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
간고등어 (1회분, 100g)
246kcal
무생채 (1소접시, 78g)
31kcal
운동130kcal
보통 걷기 (50분)
130kcal
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