860/ 800 kcal
339/ 141 kcal
호박고구마 (1회분, 150g) | 231kcal |
야채샐러드 (1소접시, 40g) | 40kcal |
닭고기가슴살 구운것 (1회분, 150g) | 246kcal |
술빵 (1개, 50g) | 88kcal |
딸기 (5개, 100g) | 25kcal |
호박고구마 (1회분, 100g) | 154kcal |
훈제계란(구운계란) (1개, 50g) | 76kcal |
빠르게걷기 (80분) | 304kcal |
조깅 달리기 (5분) | 35kcal |
0
63
