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07월 27일 (음식 2234kcal, 운동 1115kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 777kcal
2234/ 2275 kcal
1115/ 379 kcal
아침식사254kcal(11.37%)
계란프라이
89kcal
닭볶음탕
153kcal
방울토마토
12kcal
오전 간식96kcal(4.30%)
[맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
5kcal
복숭아
91kcal
점심식사902kcal(40.38%)
마파두부덮밥
595kcal
해물까스
307kcal
오후간식465kcal(20.81%)
닭강정
465kcal
저녁식사409kcal(18.31%)
[비단식당] 단백질블랙미숫가루
71kcal
[파스퇴르] 파스퇴르 우유 전용목장 1급A원유
168kcal
찐고구마
110kcal
두부김치
60kcal
야식108kcal(4.83%)
참외
108kcal
운동1,115kcal
어덕션머신
88kcal
디클라인벤치프레스
16kcal
윗몸일으키기(세트)
84kcal
펙 덱 플라이 머신
24kcal
일렙티컬트레이너(복합헬스머신)
99kcal
고정자전거
470kcal
만보걷기
334kcal
  • 카@ban_gol
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