2522/ 2275 kcal
2030/ 379 kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거) | 204kcal |
삶은 달걀 | 95kcal |
청양고추 | 10kcal |
휘낭시에 | 125kcal |
파운드케이크 | 282kcal |
땅콩 | 169kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 50kcal |
사과대추 | 60kcal |
포도 | 138kcal |
[삼립] 한아름땅콩소보루 | 131kcal |
[빙그레] 건강하고 더 맛있는 프로틴 고단백치즈 | 55kcal |
바나나 | 139kcal |
[팔도한끼] 종로식 닭다리삼계탕&바삭누룽지 | 535kcal |
삶은 달걀 | 95kcal |
사과대추 | 35kcal |
포도 | 138kcal |
단호박찜 | 99kcal |
우유 | 162kcal |
자전거 타기 | 1,490kcal |
빠르게걷기 | 540kcal |