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  • Rachelb·정석
  • 2016.03.19 16:24
슈퍼푸드 아사이 베리 볼

1. 냉동 아사이베리 팩을 꺼내 20분 정도 해동 시켜줍니다 (살짝 얼음기가 남아있을 정도로만)
2.볼에 산모양으로 아사이베리 팩 녹은걸 깔아주고 (가운데가 튀어나와야 토핑할때 잘되요) 그 위에 플레인 요거트, 그래놀라, 바나나, 키위, 딸기, 땅콩을 올려주면 완성! 때에 따라 퀴노아를 올러주셔도 좋아요^^
  • Rachelb
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정석
  • wldnjs5
  • 04.23 11:53
  • 맛있겠어요ㅎㅎ
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초보
  • 치테이크
  • 03.26 19:21
  • 과일도 이렇게 맛있어 보일 수 있네요
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입문
  • shunieee
  • 03.26 13:49
  • 과일 넘좋다ㅠ
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다신
  • 기뮤띠응뚜
  • 03.20 18:50
  • 너무 맛있어 보여요 건강한 다이어트 화이팅
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초보
  • jinnyyeo
  • 03.20 14:41
  • 와진짜맛있겠당ㅜㅜ
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다신
  • Rapunzel
  • 03.19 22:57
  • 맛나보여요~~ 저는 냉동블루베리로 해봐야겠네요ㅎㅎ
    이시간에 막 땡기네요ㅠㅠ
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정석
  • 먹은것에책임지자!
  • 03.19 21:55
  • 넘맛있겠어요~낼아침에함만들어먹어봐야겠네용^^
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