요파 베이직 (1회분, 85g) | 60kcal |
아몬드 (1개, 8g) | 56kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
감자 찐것 (1/4인분) | 22kcal |
미에로 화이바 (1병, 100ml) | 35kcal |
딸기 (27개, 540g) | 135kcal |
구운계란 흰자 (3회분, 150g) | 138kcal |
감자 찐것 (3/4인분) | 66kcal |
두부부침 (1접시, 15g) | 16kcal |
등산 하이킹 (60분) | 378kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |