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03월 20일 (음식 656kcal, 운동 456kcal)
20160320

20151207 다이어리 일기상세

성공 799kcal
656/ 1197 kcal
456/ 199 kcal
점심식사266kcal(40.55%)
요파 베이직 (1회분, 85g)
60kcal
아몬드 (1개, 8g)
56kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
감자 찐것 (1/4인분)
22kcal
오후간식170kcal(25.91%)
미에로 화이바 (1병, 100ml)
35kcal
딸기 (27개, 540g)
135kcal
저녁식사220kcal(33.54%)
구운계란 흰자 (3회분, 150g)
138kcal
감자 찐것 (3/4인분)
66kcal
두부부침 (1접시, 15g)
16kcal
운동456kcal
등산 하이킹 (60분)
378kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • Lorry
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