바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
캐슈넛 (1작은컵, 5g) | 28kcal |
메이플시럽 (1회분, 10g) | 26kcal |
브로콜리 (1접시, 40g) | 12kcal |
계란 흰자 (1개, 50g) | 26kcal |
굿발란스 시리얼바 (1개, 5g) | 20kcal |
비트 (1회분, 100g) | 45kcal |
찐고구마 (1개, 28g) | 35kcal |
브로콜리 (1접시, 48g) | 15kcal |
파프리카 (1회분, 30g) | 6kcal |
붉은양배추 (1인분, 40g) | 11kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (1개, 18g) | 71kcal |
[남양] 밀크100 요거트 (1회분, 45g) | 31kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
두부 (1회분, 100g) | 79kcal |