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03월 21일 (음식 2214kcal, 운동 572kcal)
20160321

20151207 다이어리 일기상세

성공 252kcal
2214/ 2272 kcal
572/ 378 kcal
아침식사507kcal(22.90%)
CJ탄탄면 (1회분)
430kcal
공기밥 (1/4공기, 52g)
77kcal
점심식사785kcal(35.46%)
칼국수 (1그릇, 550g)
500kcal
해물파전 (1/2인분, 75g)
138kcal
[맥스웰하우스] 캔커피 오리지널 (1캔, 180ml)
78kcal
막걸리 (1잔, 150ml)
69kcal
오후간식480kcal(21.68%)
츄러스 (1개, 80g)
212kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[CJ] 행복한콩 브런치두부 단호박 (1회분, 100g)
175kcal
저녁식사442kcal(19.96%)
돈가스 (1/2인분)
287kcal
공기밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
운동572kcal
보통 걷기 (220분)
572kcal
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