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  • 이즈카·초보
  • 2016.03.21 17:19
03월 21일 (음식 1189kcal, 운동 130kcal)
20160321

20151207 다이어리 일기상세

성공 22kcal
1189/ 1297 kcal
130/ 216 kcal
아침식사337kcal(28.34%)
[동원] 쎈쿡발아현미밥
 121kcal
[동원] 참치캔
 105kcal
상추
 18kcal
바나나
 93kcal
점심식사233kcal(19.60%)
떡만둣국
 156kcal
[동원] 쎈쿡발아현미밥
 33kcal
숙주나물
 44kcal
오후간식158kcal(13.29%)
삶은 계란
 158kcal
저녁식사461kcal(38.77%)
닭가슴살
 130kcal
상추
 18kcal
계란 흰자
 34kcal
김치국(김칫국)
 83kcal
양배추
 18kcal
돌나물 생것
 11kcal
[정식품] 베지밀B
 120kcal
쌀밥
 47kcal
운동130kcal
보통 걷기
 78kcal
보통 걷기
 52kcal
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03월 21일 (음식 1856kcal, 운동 1229kcal)
0 63 날씬한유
03월 21일 (음식 1082kcal)
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