1428/ 1714 kcal
312/ 285 kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
쇠고기미역국 (3/4인분, 559g) | 222kcal |
[빙그레]따옴 오렌지주스 (1/4병, 55ml) | 25kcal |
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
돼지불고기 (1/2인분, 125g) | 268kcal |
싹채소 무순 (1/2회분, 50g) | 11kcal |
배추김치 (1/4인분, 15g) | 2kcal |
[스타벅스] 카푸치노 (1톨, 255ml) | 79kcal |
마테차 (1컵) | 1kcal |
[파리바게뜨 케이크] 부드러운 호박고구마케이크 (1조각, 70g) | 215kcal |
웨이더플러스단백질 (1회분, 24g) | 91kcal |
[동원] 소와나무 뼈가좋아하는고칼슘우유 저지방우유 (1컵, 180ml) | 81kcal |
[진주햄] 천하장사소세지 (1개, 28g) | 43kcal |
레그레이즈 (14분) | 112kcal |
사이드레그레이즈 (5분) | 40kcal |
책벅지 (20분) | 20kcal |
새천년 건강체조 (12분) | 75kcal |
덤벨 아령운동 (10분) | 65kcal |
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