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03월 22일 (음식 1100kcal, 운동 274kcal)
20160322

20151207 다이어리 일기상세

아침식사307kcal(27.91%)
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 블루베리 (1컵, 80g)
90kcal
[한겨레플러스 초록마을] 초록마을당근사과주스(620ml) (1회분, 190ml)
89kcal
저녁식사793kcal(72.09%)
뼈다귀해장국 (1뚝배기, 224g)
500kcal
흑미밥 (1공기, 210g)
293kcal
운동274kcal
서있기 (180분)
257kcal
스쿼트(세트) (40회)
17kcal
  • 오키로꼭
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