view-top

03월 22일 (음식 1578kcal, 운동 275kcal)
20160322

20151207 다이어리 일기상세

실패 152kcal
1578/1380 kcal
275/ 230< kcal
아침식사213kcal(13.50%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
점심식사460kcal(29.15%)
김치찌개 (1인분, 400g)
243kcal
공기밥 (0공기, 147g)
217kcal
오후간식483kcal(30.61%)
호두 (4개, 32g)
208kcal
[크라운제과] 빅파이딸기 (1회분, 36g)
160kcal
딸기 (10개, 200g)
50kcal
[롯데] 엄마손파이 (1봉지, 12g)
65kcal
저녁식사422kcal(26.74%)
공기밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
청국장 (1인분)
267kcal
운동275kcal
빠르게걷기 (50분)
190kcal
제자리 걷기 (50분)
85kcal
  • 신보성
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글