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03월 23일 (음식 576kcal, 운동 330kcal)
20160323

20151207 다이어리 일기상세

성공 458kcal
576/ 843 kcal
330/ 140 kcal
아침식사93kcal(16.15%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사200kcal(34.72%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
파래무생채 (1/2소접시, 41g)
14kcal
우엉조림 (1/4소접시, 7g)
17kcal
김구이 (8장)
13kcal
오후간식283kcal(49.13%)
대추토마토 (20개, 400g)
60kcal
모듬찰떡 (1소접시, 100g)
223kcal
운동330kcal
아쿠아로빅 (50분)
200kcal
자유영 수영 (10분)
90kcal
물속걷기 (10분)
40kcal
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