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03월 23일 (음식 1125kcal, 운동 130kcal)
20160323

20151207 다이어리 일기상세

실패 111kcal
1125/1059 kcal
130/ 176< kcal
아침식사379kcal(33.69%)
쌀밥 (1인분, 133g)
198kcal
계란찜 (1소접시, 104g)
146kcal
김자반 (1소접시, 8g)
35kcal
점심식사385kcal(34.22%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
붕어빵 (3개, 150g)
330kcal
오후간식15kcal(1.33%)
[이디야] HOT 카페 아메리카노 (1회, 200ml)
9kcal
설탕시럽 (1인분, 5g)
6kcal
저녁식사346kcal(30.76%)
쌀밥 (1인분, 90g)
134kcal
고추장찌개 (1/2인분)
178kcal
잔멸치볶음 (1소접시, 10g)
34kcal
운동130kcal
산책 걷기 (40분)
80kcal
요리 (20분)
50kcal
  • 가자55
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