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03월 23일 (음식 1094kcal, 운동 360kcal)
20160323

20151207 다이어리 일기상세

성공 190kcal
1094/ 1108 kcal
360/ 184 kcal
아침식사323kcal(29.52%)
잡곡밥 (1공기, 190g)
283kcal
머위 (1회분, 50g)
13kcal
산적 (1인분, 20g)
27kcal
점심식사226kcal(20.66%)
흰죽 (1대접, 315g)
226kcal
오후간식210kcal(19.20%)
해독쥬스 디톡스쥬스 (1컵, 240ml)
135kcal
수박 (3조각, 375g)
75kcal
저녁식사335kcal(30.62%)
[올가홀푸드] 단팥빵 (1회분, 100g)
235kcal
애호박양파볶음 (회분, 120g)
100kcal
운동360kcal
골프 (60분)
180kcal
공부 (60분)
180kcal
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