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03월 23일 (음식 1251kcal, 운동 390kcal)
20160323

20151207 다이어리 일기상세

성공 123kcal
1251/ 1179 kcal
390/ 196 kcal
아침식사384kcal(30.70%)
찐고구마 (3개, 300g)
384kcal
점심식사460kcal(36.77%)
갈비탕 (1인분, 1510g)
460kcal
저녁식사407kcal(32.53%)
검정콩밥 (3/4공기, 157g)
226kcal
오이무침 (1/4인분)
16kcal
깻잎무침 (1/2인분)
10kcal
잔멸치볶음 (1/2소접시, 10g)
34kcal
김치찌개 (1/2인분, 200g)
121kcal
운동390kcal
보통 걷기 (150분)
390kcal
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