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03월 23일 (음식 989kcal, 운동 450kcal)
20160323

20151207 다이어리 일기상세

성공 417kcal
989/ 1146 kcal
450/ 191 kcal
아침식사165kcal(16.68%)
오렌지 (1개, 315g)
90kcal
[홈플러스] 플레인 요거트 (1회분, 100ml)
75kcal
점심식사283kcal(28.61%)
잡채 (1인분, 90g)
150kcal
두부 (1회분, 100g)
79kcal
닭가슴살 (1인분, 50g)
54kcal
저녁식사541kcal(54.70%)
순대국밥 (3/4인분, 375g)
525kcal
깍두기 (1인분, 50g)
16kcal
운동450kcal
자유영 수영 (50분)
450kcal
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