1174/ 1857 kcal
502/ 309 kcal
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
오리고기 (1회분, 100g) | 134kcal |
김 (1회분, 100g) | 19kcal |
장김치 (1소접시, 102g) | 10kcal |
카레라이스 (1인분, 450g) | 680kcal |
장김치 (1소접시, 102g) | 10kcal |
배추 (1접시, 70g) | 8kcal |
싸이클 실내자전거 (11분) | 77kcal |
요가 (30분) | 75kcal |
상체(가슴,등,팔) (25분) | 350kcal |
8
81
