648/ 800 kcal
1548/ 1427 kcal
토마토 (1개, 350g) | 49kcal |
아보카도 (1회분, 33g) | 63kcal |
연어 (1접시, 108g) | 172kcal |
해독주스 디톡스주스 (1컵, 240ml) | 135kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
두부 (1회분, 108g) | 85kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
유산소운동 (40분) | 350kcal |
숀리 할수있어 운동 (6분) | 60kcal |
빌리부트캠프 (50분) | 548kcal |
유산소운동 (40분) | 350kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
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