view-top

03월 25일 (음식 1295kcal, 운동 558kcal)
20160325

20151207 다이어리 일기상세

성공 1004kcal
1295/ 2088 kcal
558/ 348 kcal
아침식사93kcal(7.18%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사607kcal(46.87%)
점심 저녁 김밥한줄사서 아껴먹엇당
과제폭팔..후
구운달걀 (1개, 50g)
75kcal
쇠고기김밥 (1줄, 186g)
532kcal
저녁식사595kcal(45.95%)
점심김밥 반줄
[롯데칠성음료] 델몬트오렌지드링크 (1회분, 190ml)
65kcal
[삼양] 불닭볶음면 (1봉지, 140g)
530kcal
운동558kcal
월수금
.
.
이소라 1탄 - 박봄다리 20분 - L자다리 15분
이소라 다이어트1 (40분)
308kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
박봄다리운동 (20분)
160kcal
  • 44될지니
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글