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03월 24일 (음식 785kcal, 운동 350kcal)
20160324

20151207 다이어리 일기상세

실패 356kcal
785/800 kcal
350/ 721< kcal
아침식사55kcal(7.01%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
점심식사381kcal(48.54%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
물김치 (1/2인분, 25g)
51kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g)
116kcal
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 200ml)
80kcal
저녁식사349kcal(44.46%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
[청정원] 1000아일랜드드레싱 (1회분, 10g)
50kcal
양배추 (1접시, 100g)
31kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (2포, 24g)
110kcal
운동350kcal
싸이클 실내자전거 (70분)
350kcal
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