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03월 26일 (음식 974kcal)
20160326

20151207 다이어리 일기상세

성공 1057kcal
974/ 2436 kcal
0/ 406 kcal
아침식사428kcal(43.94%)
오트밀 (1회분, 40g)
148kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
75kcal
바나나 (1개, 65g)
60kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
145kcal
점심식사209kcal(21.46%)
현미밥 (1공기, 70g)
107kcal
닭가슴살 (1인분, 90g)
98kcal
양상추 (1소접시, 40g)
4kcal
오후간식156kcal(16.02%)
군옥수수아이스크림 (1개, 140g)
156kcal
저녁식사181kcal(18.58%)
바나나 (1개, 70g)
65kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 20g)
116kcal
  • diet1987
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