view-top

  • 1
  • 4
03월 26일 (음식 1337kcal, 운동 1452kcal)
20160326

20151207 다이어리 일기상세

성공 1588kcal
1337/ 1766 kcal
1452/ 294 kcal
점심식사685kcal(51.23%)
[롯데칠성] 칠성사이다 (1/2회분, 250ml)
109kcal
모듬초밥 (8개, 240g)
448kcal
꼬마김밥 (1줄, 250g)
71kcal
된장국 (3/4인분)
57kcal
오후간식333kcal(24.91%)
알사탕 (1.5회분, 13g)
60kcal
[해태] 브라우니 (1회분, 13g)
60kcal
바닐라아이스크림 (1/2컵, 40g)
63kcal
바나나칩 (1/2봉지, 30g)
150kcal
저녁식사319kcal(23.86%)
[롯데리아] 양념감자 (1/2회분, 58g)
179kcal
[롯데리아] 크레페 (1/2개, 63g)
98kcal
체다치즈 (1/2조각, 10g)
42kcal
운동1,452kcal
아이쇼핑 (220분)
506kcal
쇼핑 카트 밀기 (40분)
100kcal
보통 걷기 (14분)
35kcal
계단오르기 걷기 (2분)
14kcal
계단내려가기 (2분)
6kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (1300회)
650kcal
훌라후프 (20분)
133kcal
스트레칭 (2분)
8kcal
  • 이레이노
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글