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03월 26일 (음식 1075kcal, 운동 330kcal)
20160326

20151207 다이어리 일기상세

성공 159kcal
1075/ 1084 kcal
330/ 180 kcal
아침식사245kcal(22.79%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
쑥국 (1인분, 300g)
103kcal
아몬드 (7개, 7g)
49kcal
점심식사538kcal(50.05%)
나물비빔밥 (1큰대접, 400g)
450kcal
딸기 (4개, 80g)
20kcal
잔멸치볶음 (1소접시, 20g)
68kcal
오후간식52kcal(4.84%)
사과즙 (1인분)
52kcal
저녁식사240kcal(22.33%)
토마토 (2개, 500g)
70kcal
[허닭] 오리지널 닭가슴살 칠리맛 (1/2팩, 90g)
116kcal
두부스테이크 (1/2인분)
54kcal
운동330kcal
고정자전거 (60분)
330kcal
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