1016/ 2286 kcal
540/ 381 kcal
죽 (1인분, 483g) | 348kcal |
과일샐러드 (1인분, 120g) | 120kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
파김치 (1인분, 50g) | 30kcal |
냉이나물 (1소접시, 93g) | 65kcal |
고등어조림 (1토막, 100g) | 130kcal |
108배(시간) (30분) | 150kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (30분) | 390kcal |
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