view-top

03월 28일 (음식 1163kcal, 운동 130kcal)
20160328

20151207 다이어리 일기상세

성공 710kcal
1163/ 2090 kcal
130/ 348 kcal
아침식사76kcal(6.53%)
훈제계란(구운계란) (1개, 50g)
76kcal
점심식사795kcal(68.36%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
참치김치찌개 (1인분, 767g)
276kcal
버섯볶음 (1소접시, 128g)
97kcal
구운김 (1장)
2kcal
참치김치찌개 (1인분, 300g)
107kcal
오후간식183kcal(15.74%)
뻥튀기 (1봉지, 50g)
183kcal
저녁식사109kcal(9.37%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
운동130kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (10분)
130kcal
  • 소시서혀닝
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글