1438/ 1281 kcal
456/ 213 kcal
밀크커피 (2잔, 230ml) | 85kcal |
밤식빵 (1조각, 23g) | 61kcal |
갈치조림 (3토막, 300g) | 291kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
들깨강정 (1봉지, 20g) | 102kcal |
들깨강정 (1봉지, 30g) | 153kcal |
건포도빵 (1개, 50g) | 130kcal |
들깨강정 (1봉지, 90g) | 460kcal |
빠르게걷기 (40분) | 152kcal |
빠르게걷기 (80분) | 304kcal |
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