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03월 28일 (음식 1092kcal, 운동 288kcal)
20160328

20151207 다이어리 일기상세

실패 978kcal
1092/800 kcal
288/ 974< kcal
아침식사400kcal(36.63%)
무슬리 (1회분, 100g)
320kcal
[매일유업] 상하목장 흰우유 (1회, 125ml)
80kcal
점심식사392kcal(35.90%)
찐고구마 (2개, 200g)
256kcal
훈제계란(구운계란) (1개, 50g)
76kcal
매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵, 200ml)
60kcal
오후간식100kcal(9.16%)
[샤니] 밤만쥬 (1개, 25g)
70kcal
사과 (1회분, 100g)
30kcal
저녁식사200kcal(18.32%)
[뚜레쥬르] 추억의 사라다 고로케 (1개, 133g)
200kcal
운동288kcal
필라테스 (60분)
288kcal
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