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03월 28일 (음식 980kcal, 운동 786kcal)
20160328

20151207 다이어리 일기상세

성공 1133kcal
980/ 1592 kcal
786/ 265 kcal
아침식사84kcal(8.57%)
호두과자 (1.5개, 30g)
75kcal
둥글레차 (1컵, 100ml)
2kcal
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 265ml)
7kcal
점심식사664kcal(67.76%)
만둣국 (1인분, 700g)
434kcal
와플 (1개, 150g)
230kcal
저녁식사232kcal(23.67%)
호박고구마 (1회분, 100g)
154kcal
훈제계란(구운계란) (1개, 50g)
76kcal
녹차 (1잔, 100ml)
2kcal
운동786kcal
필라테스 (60분)
288kcal
앉아있기 (360분)
360kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
L자 다리운동 (10분)
60kcal
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