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03월 29일 (음식 2062kcal, 운동 300kcal)
20160329

20151207 다이어리 일기상세

성공 132kcal
2062/ 2272 kcal
300/ 378 kcal
아침식사452kcal(21.92%)
[매일] 매일좋은저지방우유 (1컵, 200ml)
90kcal
[포스트] 아몬드후레이크 (1회분, 40g)
164kcal
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
마켓오 초코바블루베리 (1회분, 36g)
178kcal
점심식사899kcal(43.60%)
동태국 (1대접, 250g)
72kcal
부추전 (2소접시, 261g)
342kcal
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
[CJ] 행복한콩 브런치두부 감자 (1회분, 100g)
175kcal
오후간식212kcal(10.28%)
츄러스 (1개, 80g)
212kcal
저녁식사499kcal(24.20%)
[CJ] 행복한콩 브런치두부 감자 (1회분, 100g)
175kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[진주햄] 천하장사소세지 (2개, 56g)
86kcal
[농심] 새우깡 작은봉지 (1봉지, 30g)
145kcal
운동300kcal
보통 걷기 (60분)
300kcal
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