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03월 29일 (음식 1341kcal, 운동 134kcal)
20160329

20151207 다이어리 일기상세

성공 33kcal
1341/ 1487 kcal
134/ 247 kcal
점심식사505kcal(37.66%)
배추김치 (1인분, 30g)
5kcal
매실장아찌 (1소접시, 15g)
36kcal
콩자반 (1소접시, 15g)
54kcal
계란말이 (1소접시, 78g)
112kcal
쌀밥 (1인분, 200g)
298kcal
오후간식264kcal(19.69%)
[해태음료] 포도봉봉 (1회분, 240ml)
128kcal
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g)
136kcal
저녁식사572kcal(42.65%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
김 (1회분, 100g)
19kcal
운동134kcal
빠르게걷기 (30분)
114kcal
산책 걷기 (10분)
20kcal
  • 곰돌푸우
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