1590/1482 kcal
110/ 247< kcal
쌀밥 (1인분, 200g) | 298kcal |
감자볶음 (1/2인분, 125g) | 63kcal |
조기구이 (1토막, 42g) | 56kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
쌀밥 (1인분, 140g) | 208kcal |
잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
삶은 계란 (3개, 150g) | 237kcal |
[이롬] 석류즙 (1회분, 90ml) | 45kcal |
쌀밥 (1인분, 200g) | 298kcal |
소불고기 (1소접시, 100g) | 88kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
호박잎찜 (1소접시, 14g) | 11kcal |
[코리아세븐] 꿀물 (1회분, 180ml) | 115kcal |
막춤 (10분) | 50kcal |
산책 걷기 (30분) | 60kcal |
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