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03월 29일 (음식 1357kcal, 운동 240kcal)
20160329

20151207 다이어리 일기상세

성공 217kcal
1357/ 1600 kcal
240/ 266 kcal
점심식사688kcal(50.70%)
해물볶음우동 (1인분)
387kcal
채소고로케 (1개, 100g)
301kcal
오후간식146kcal(10.76%)
홍차 (2인분)
4kcal
홍차 (1인분)
2kcal
사과 홍옥 (1개, 300g)
138kcal
홍차 (1인분)
2kcal
저녁식사523kcal(38.54%)
어묵국 (1인분, 210g)
173kcal
[풀무원] 곤드레보리밥컵 (1인분, 210g)
350kcal
운동240kcal
윗몸일으키기(시간) (30분)
240kcal
  • apolllon
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