1595/ 1600 kcal
360/ 266 kcal
코다리찜 (1소접시, 100g) | 146kcal |
홍차 (4인분) | 8kcal |
[롯데] 자일리톨껌 (1개, 3g) | 2kcal |
유동번데기 (1회분, 280g) | 495kcal |
캐모마일차 (1잔, 110ml) | 1kcal |
사과 홍옥 (1개, 300g) | 138kcal |
사과 홍옥 (1개, 300g) | 138kcal |
[오봉도시락] 삼천리 도시락 (1인분, 400g) | 667kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (시간) (10분) | 90kcal |
플랭크 (5분) | 30kcal |
윗몸일으키기(시간) (30분) | 240kcal |
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