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03월 29일 (음식 2094kcal, 운동 128kcal)
20160329

20151207 다이어리 일기상세

실패 454kcal
2094/1813 kcal
128/ 302< kcal
아침식사261kcal(12.46%)
닭죽 (1소대접, 210g)
261kcal
점심식사1,306kcal(62.37%)
제육볶음 (1인분, 300g)
557kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
골뱅이소면무침 (1대접, 272g)
426kcal
오후간식3kcal(0.14%)
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
저녁식사524kcal(25.02%)
오리주물럭 (1소접시, 153g)
339kcal
맥주 (1잔, 500ml)
185kcal
운동128kcal
헬스 (20분)
110kcal
플랭크 (3분)
18kcal
  • 아롱이다롱이
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