view-top

03월 30일 (음식 715kcal, 운동 253kcal)
20160330

20151207 다이어리 일기상세

실패 288kcal
715/800 kcal
253/ 626< kcal
아침식사216kcal(30.21%)
[켈로그] 스페셜K (고구마&바나나) (1회, 40g)
156kcal
[푸르밀] 저지방우유 (1컵, 200ml)
60kcal
점심식사450kcal(62.94%)
참치회덮밥 (1인분, 400g)
450kcal
오후간식49kcal(6.85%)
베이비슈 (1개, 20g)
49kcal
운동253kcal
집안청소 (10분)
32kcal
진공청소기 청소 (10분)
25kcal
샤워 (10분)
40kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • 엘리.k
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글