2184/1764 kcal
117/ 294< kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
[풀무원] 꼬마야채김밥 (1회, 34g) | 40kcal |
시금치나물 (1소접시, 86g) | 54kcal |
시래기국 (1/2대접, 172g) | 26kcal |
계란후라이 (1.5개, 79g) | 172kcal |
제육볶음 (1/4인분, 75g) | 139kcal |
호밀빵 (1회분, 100g) | 264kcal |
[서울우유] 저지방우유 (2팩, 400ml) | 160kcal |
[죠스떡볶이] 매운떡볶이 (1회분, 100g) | 217kcal |
샤브샤브 (1인분) | 405kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
약밥 (1/4인분, 25g) | 63kcal |
양배추샐러드 (1인분, 50g) | 70kcal |
쭈꾸미볶음 (1/2중간접시, 100g) | 105kcal |
빠르게걷기 (15분) | 57kcal |
스트레칭 (15분) | 60kcal |
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