view-top

03월 31일 (음식 703kcal, 운동 1200kcal)
20160331

20151207 다이어리 일기상세

성공 1233kcal
703/ 882 kcal
1200/ 147 kcal
아침식사457kcal(65.01%)
[푸드원] 훈제닭가슴살 (1회분, 100g)
125kcal
오이 (1/4개, 52g)
4kcal
방울토마토 (6개, 75g)
12kcal
거봉포도 (1/4송이, 100g)
56kcal
양상추 (1소접시, 110g)
12kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
[푸르밀] 비피더스블루베리 (1회분, 140ml)
90kcal
오후간식15kcal(2.13%)
아메리카노 (1잔, 500ml)
15kcal
저녁식사231kcal(32.86%)
사과 (1/2회분, 200g)
114kcal
두부구이 (1소접시, 107g)
117kcal
운동1,200kcal
스피닝 (50분)
700kcal
줄넘기(시간) (50분)
500kcal
  • 옹니
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글