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03월 31일 (음식 1255kcal, 운동 350kcal)
20160331

20151207 다이어리 일기상세

성공 839kcal
1255/ 2092 kcal
350/ 348 kcal
아침식사293kcal(23.35%)
잡곡밥 (1공기, 100g)
148kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
[동원] 양반김 올리브유김 (10장)
30kcal
점심식사245kcal(19.52%)
[스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨, 355ml)
110kcal
[맘스터치]맘스 버블쉬림프 강정 (1회분, 50g)
135kcal
오후간식358kcal(28.53%)
두유 (1컵, 200ml)
118kcal
[파리크라상] 모카크림빵 (1회분, 65g)
240kcal
저녁식사359kcal(28.61%)
[교촌치킨] 교촌허니콤보 (1/4회분, 25g)
93kcal
[샐러드미인] 메추리알샐러드 (1회분, 200g)
266kcal
운동350kcal
구두신고걷기(낮은굽) (60분)
350kcal
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