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  • 나도 여자다·초보
  • 2016.03.31 17:26
03월 29일 (음식 452kcal, 운동 228kcal)
20160329

20151207 다이어리 일기상세

성공 945kcal
452/ 1402 kcal
228/ 233 kcal
아침식사200kcal(44.25%)
[맥도날드] 오곡쉐이크검은콩 (1컵, 200ml)
 200kcal
점심식사200kcal(44.25%)
고구마 (1개, 200g)
 200kcal
오후간식18kcal(3.98%)
오이 (1개, 210g)
 18kcal
저녁식사34kcal(7.52%)
오이 (1개, 210g)
 18kcal
방울토마토 (8개, 100g)
 16kcal
운동228kcal
빠르게걷기 (60분)
 228kcal
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