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03월 31일 (음식 694kcal, 운동 120kcal)
20160331

20151207 다이어리 일기상세

성공 595kcal
694/ 1402 kcal
120/ 233 kcal
아침식사171kcal(24.64%)
구운 계란 (2개, 100g)
151kcal
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
점심식사200kcal(28.82%)
[맥도날드] 오곡쉐이크검은콩 (1컵, 245ml)
200kcal
오후간식105kcal(15.13%)
닭가슴살 (1인분, 90g)
105kcal
저녁식사218kcal(31.41%)
닭가슴살 (2인분, 200g)
218kcal
운동120kcal
스트레칭 (30분)
120kcal
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