저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
[포스트] 아몬드후레이크 (1회분, 40g) | 164kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 85kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
주먹밥 (1개, 100g) | 150kcal |
국수 (1대접, 350g) | 408kcal |
[닥터유] 99라이트바 (1개, 26g) | 99kcal |
[맥도날드] 츄러스 (1회분, 56g) | 181kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
주먹밥 (2개, 200g) | 300kcal |
고로케 (3개, 465g) | 1,376kcal |
공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
쭈꾸미볶음 (1/2중간접시, 100g) | 105kcal |
보통 걷기 (60분) | 400kcal |