1476/ 1253 kcal
567/ 208 kcal
쌀밥 (1인분, 120g) | 178kcal |
호박된장찌개 (1뚝배기, 195g) | 146kcal |
갈치구이 (1토막, 72g) | 101kcal |
들깨미역국 (2인분) | 198kcal |
곤약 (2소접시, 200g) | 18kcal |
깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
모듬버섯볶음 (3/4인분) | 82kcal |
[허쉬] 아몬드초콜릿 (1회분, 41g) | 255kcal |
[켈로그] 콘푸레이크 (2회분, 80g) | 302kcal |
[매일] 매일좋은저지방우유 (2컵, 400ml) | 180kcal |
등산 하이킹 (90분) | 567kcal |
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