767/ 1301 kcal
760/ 216 kcal
쇠고기미역국 (1인분, 200g) | 79kcal |
잡곡밥 (1공기, 90g) | 134kcal |
미나리나물 (1소접시, 10g) | 3kcal |
무생채 (1회분, 15g) | 11kcal |
오이 (1/4개, 27g) | 2kcal |
당근 (1/4토막, 24g) | 8kcal |
오이지무침 (1/2소접시, 25g) | 12kcal |
곤약밥 (1회분, 110g) | 160kcal |
김 마른김 (1장, 2g) | 5kcal |
삶은 계란 (1개, 60g) | 94kcal |
미나리나물 (1소접시, 30g) | 10kcal |
쇠고기미역국 (1인분, 130g) | 51kcal |
맥심 아라비카100커피 (1포, 3g) | 8kcal |
오이 (1개, 49g) | 4kcal |
토마토 (1개, 163g) | 22kcal |
콜라비 (1회분, 57g) | 15kcal |
삶은 계란 (1개, 60g) | 94kcal |
찐고구마 (1개, 43g) | 55kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (30분) | 390kcal |
스트레칭 (30분) | 90kcal |
스트레칭 (25분) | 100kcal |
L자 다리운동 (30분) | 180kcal |
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