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04월 02일 (음식 903kcal, 운동 150kcal)
20160402

20151207 다이어리 일기상세

성공 167kcal
903/ 1103 kcal
150/ 183 kcal
아침식사282kcal(31.23%)
찐고구마 (1개, 150g)
192kcal
삶은 계란 (1개, 55g)
86kcal
오이 (1개, 50g)
4kcal
점심식사335kcal(37.10%)
[홈셰프] 수비드 닭가슴살 (1회, 100g)
120kcal
찐고구마 (1개, 150g)
192kcal
양배추찜 (1소접시, 100g)
23kcal
오후간식102kcal(11.30%)
바나나 (1개, 50g)
46kcal
땅콩 (1회분, 10g)
56kcal
저녁식사184kcal(20.38%)
광어회 (1회분, 100g)
104kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
깻잎 (1회분, 10g)
2kcal
오징어 데친것 (1소접시, 80g)
60kcal
운동150kcal
레베카전신운동 (30분)
150kcal
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