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04월 04일 (음식 860kcal, 운동 240kcal)
20160404

20151207 다이어리 일기상세

성공 481kcal
860/ 1320 kcal
240/ 220 kcal
아침식사220kcal(25.58%)
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml)
75kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
145kcal
점심식사432kcal(50.23%)
안동찜닭 (1/2소접시, 80g)
128kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
무채김치 (1/4인분, 32g)
31kcal
두부탕수육 (1/2소접시, 69g)
104kcal
시래기국 (1/4대접, 86g)
13kcal
오후간식27kcal(3.14%)
[크라운제과] 참쌀선과 (1봉지, 5g)
27kcal
저녁식사181kcal(21.05%)
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 37g)
120kcal
[진주햄] 천하장사소세지 (1개, 28g)
43kcal
우유 (1/2컵, 30ml)
18kcal
운동240kcal
필라테스 (50분)
240kcal
  • Grace B
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