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04월 05일 (음식 1397kcal, 운동 156kcal)
20160405

20151207 다이어리 일기상세

실패 40kcal
1397/1441 kcal
156/ 240< kcal
아침식사223kcal(15.96%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[덴마크우유] 덴마크드링킹요구르트 사과 (1팩, 150ml)
130kcal
점심식사750kcal(53.69%)
급식 (회분)
750kcal
오후간식126kcal(9.02%)
[덴마크우유] 덴마크드링킹요구르트 사과 (1팩, 130ml)
126kcal
저녁식사298kcal(21.33%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
삶은계란 난백 (1개, 33g)
15kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
잔멸치볶음 (1소접시, 10g)
34kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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